na alle o...">
Yster is 'n uiters belangrike mineraal wat ons liggaam nodig het om gesond en sterk te bly. Dit help ons liggame om rooi bloedselle te vorm, wat suurstof vervoer na al ons organe en spiere. Dit maak ons moeg en swak, en ons liggame sal nie so goed werk as wat hulle kan nie.
Maar wanneer ons dinge eet wat hoog in yster is, kan ons liggame meer rooi bloedselle produseer en meer suurstof na ons spiere en organe vervoer. Só voel ons kragtig en waaksamer, nie moeg en suf nie. Voorbeelde van yster-ryke voedsel sluit beesvleis, hoender, spinasie en linse in. Terwyl varkvleis of botter vet kan wees, kan hierdie kosse op 'n lae-koolhidraatdieet nie net lekker wees nie, maar ook goed vir ons wees!
As ons nie genoeg yster in ons dieet kry nie, kan ons voel dat ons aanhoudend moeg is en hoofpyne kry, of ons kan duiselig word. Dit is deels omdat ons liggame nie voldoende suurstof ontvang nie om behoorlik te funksioneer. As jy so voel, kan jy dalk meer yster nodig hê. Praat met jou ouers of 'n dokter as jy wil weet hoe om meer yster in jou dieet te kry, en beter te voel. daar is baie heerlike kosse wat jou kan help om die yster in jou dieet te verhoog. Oorweeg dit om meer vleis, bone, neute en sade in jou maaltye te voeg. Jy kan ook kosse eet wat hoogs in vitamien C is, soos lemoene en aarbeie, wat jou liggaam help om yster te absorbeer. Moenie vergeet om 'n verskeidenheid kosse te eet nie om al die voedingstowwe te kry wat jou liggaam benodig.
Ons moet onthou dat 'n gebalanseerde dieet belangrik is vir algemene gesondheid.
As jy sukkel om genoeg yster deur jou dieet te kry, mag jy 'n ystersupplement wil neem. Hierdie is soos spesiale vitamiene wat help om seker te maak dat jou liggaam genoeg yster het om gesond te bly. Dit kan vir jou reg wees, afhangende van jou ouers se gene en jou dieet en lewenstyl.
Ons implementeer streng gehaltebeheer deur in-huis elementtoetsing en ondersteun derdeparty-inspeksies (SGS, BV, AHK), wat verseker dat ons produkte aan internasionale standaarde vir suiwerheid en prestasie voldoen.
Ons 120 000-vierkante-meter-fabriek is toegerus met 26 300 KVA legeringrefiners elektriese oonde en 8 middelfrekwensie-oonde, wat robuuste produksievermoë vir 'n verskeidenheid metallurgiese produkte insluitend Ferrosilikon en Lae-Koolstof Ferrochrome verseker.
Ons bied persoonlike metallurgiese oplossings wat afgestem is op kliënte se behoeftes, ondersteun deur 'n reaksie-garantie van 1 uur via verskeie kanale (WhatsApp, WeChat, E-pos) en toegewyde probleemoplossing gedurende die hele projeklewensiklus.
Met meer as 20 jaar se uitvoerervaring, het ons markte in Suid-Korea, Japan, Duitsland, Turkye, Rusland en daarbuite suksesvol bedien, deur tydige lewering, sterk logistieke vennootskappe en betroubare naverkoopsteun te bied.
EN
